ニキビは皮膚病なんですか?

実はニキビは、皮膚病の一種にあたります。
だからといって、にきびの為に時間とお金を使ってまでドクターに診てもらうまでは必要ないかなと、行こうかどうか迷ってしまう方が殆どだと思います。
ですが、皮膚科に行ってきちんと診てもらう事で正しい治療をして貰えるだけでなく、治りやすくなり気になるニキビ跡にも効果的だといわれています。
今までと異なるのは、自分でわざわざ薬屋に行ってまで沢山のお金を払ってニキビ専用の薬を買うより少しのお金で十分な治療をしてもらえることです。
肌荒れとニキビが関連していることもあるんですね。
ニキビはホルモンの均衡の乱れが主な原因なので、思春期に生じやすいです。
だけど、思春期をすぎても発生することがあり、その時には大人ニキビとか吹き出物と命名されてます。
で、この大人のニキビの根源が肌荒れですから、肌ケアや生活習慣には注意が必要です。
ニキビの対策には、食事の栄養管理も大切です。
栄養素の中でも糖質、脂質はカロリーも高く細菌を繁殖させてしまいニキビの元になります。
日々の生活の中で欠かせない食事の中でもチョコは、ニキビの原因である脂質も糖質も両方含まれているために、あまり摂り過ぎないように注意するべきです。
但しチョコレートの中でもカカオが多く糖質の少ないものは、美肌効果も抜群で体にも良いとされているので、どうしても我慢できない程食べたい時には、脂質の含有量をきちんと確認してからにしましょう。
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